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康恩贝维生素C产品信息和维生素C相关常识

时间:2016-03-25 14:50 来源:www.528529.com 作者:康恩贝保健品 点击:
康恩贝维生素C产品信息 1,高含量满足每日所需。每片含维生素C213mg,充分满足中国营养学会推荐的日服用量。 2,香橙口味好吃又营养。酸酸甜甜的舒爽口感,含在口中,一嚼即化,橙香四溢。 3,更好吸收。咀嚼片片剂新颖,对肠道刺激较小,营养好吸收。 什么

  康恩贝维生素C产品信息

  1,高含量满足每日所需。每片含维生素C213mg,充分满足中国营养学会推荐的日服用量。

  2,香橙口味好吃又营养。酸酸甜甜的舒爽口感,含在口中,一嚼即化,橙香四溢。

  3,更好吸收。咀嚼片片剂新颖,对肠道刺激较小,营养好吸收。

康恩贝维生素C咀嚼片(香橙味)1.2g/片*100片*2瓶套餐

  什么是维生素C?

  维生素C幼教L-抗坏血酸,是一种水溶性维生素,是高等灵长类动物与其他少数生物的必须营养素,在大多数生物体内可借由新陈代谢制造出来,但是人类却是例外。维生素C是一种不稳定的维生素,水、高温、阳光、吸烟都会大幅度破坏维生素C。

  维生素C易流失?

  1,人体无法合成维生素C需额外补充。维生素C广泛存在于蔬菜瓜果中,由于食物保存、加工过程使得维C流失严重,且空气污染、雾霾、烟草中的尼古丁等对维C有巨大的破坏作用,造成人体易缺维生素C。

  2,水溶性维生素较容易流失。众所周知,维生素C是一种水溶性维生素,即使每日补充,通过尿液、汗液也会很快被排出体外,非常容易流失,而环境、运动、劳动等外界因素有加大了人体对维生素C的需求。

  维C怎么吃效果更好?

  早饭或午饭后吃。水果“早上吃是黄金,中午吃是银”,维C也是一样,在早饭或午饭后吃,效果才更佳。

  建议服用量:VC每天1片,咀嚼食用。由于VC是水溶性的,在人体内一般4小时就可以能排出体外,所以一定要饭后吃,吸收效果更好。

  那些人需要补充维生素C?

  需要抗氧化、美白养颜的人群、牙龈出血/口腔溃疡的人群、骨骼和牙齿不够健康的人群、易患流感,体质弱的人群、长期抽烟/喝酒的人群、运动爱好者/户外工作人群、肌肤敏感/易过敏人群。

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Tag标签:维生素C咀嚼片
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